planning du studio opoledance
« Construis ton corps, ton énergie, ta liberté »
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Informations utiles
Votre tenue pole dance : short brassière débardeur leggings ou jambières l'hiver.
Pas de crème sur le corps le jour de l'entrainement
Quittez vos bijoux
Apportez de quoi vous hydrater
A votre disposition : vestiaire - douche - etc...
Votre tenue fitness : short ou leggings tee shirt chaussettes de yoga si possible
Cours
Pilates débutant - Intermédiaire -
Pole dance - pole Fitness -
POLE SYLK - CERCEAU AERIEN
Kangoo jumps - chaussures sauteuses